想去献血但是怕针，怎么办？
以下文章来源于今日献血 ，作者看漫画科普关注
让无偿献血成为一种习惯！
之前就有这样一则新闻
泸州7岁娃上演了“逃院威龙” 一幕
惹得父母焦急报警求助
详情是酱紫的
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其实害怕打针的可不止这娃一人
记者随机对多位
正在医院挂号的孩子进行询问
几乎都得到一个答案：“打针太可怕啦！”
据调查
男孩往往比女孩更害怕打针
而成年男子中晕针者也比较常见
（没想到吧~）
其实很多人怕针主要是因为怕疼
疼痛是人体免疫组织正常健康运作的表现
也是我们最不喜欢的感觉之一
不论是受伤还是患病
身体拉响的第一警报往往就是疼痛感
因此感知痛觉的能力
对自我保护还是起到非常大作用的
关于疼痛感还有个冷知识
网友们形象地将其描述为12个等级
大部分人之所以觉得献血会很疼
是因为被采血时用的针头给吓住了
实际上献血针粗大是有原因的
采集全血及成分血大都需要16号针头
这样做是因为
1
防止献血过程中 红细胞因挤压而破裂
造成溶血 导致血液报废
2
若使用较细的针头 当血流较为缓慢时
容易造成血液在针管内发生凝固影响献血
尽管针头看起来有点吓人
但国内目前大都采用进口献血针
寒光闪烁 锋利无比
插进血管里也只有半秒钟的轻微刺痛感
打针时许多人选择不看针
其实这并不是个好策略
有些人天生很敏感
反而会产生预期性的焦虑
恐惧感就更强了
最好的方法
是让护士姐姐在打针时引导你
例如步骤解说
“我现在准备帮你消毒了”
“当我数到三时，你就做个深呼吸吐气”
这个动作是最能够让自律神经放松的
针刺感也会达到最小哦~
其实献血能帮助很多病患挽救生命
相比这些
一点点刺痛感反而是
另一种层次的自豪感呢！
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素材来源：今日献血
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